弗里乔夫·南森（Fridtjof Nansen，1861年10月10日－1930年5月13日），是19世纪的一位挪威航海家、科学家和外交家，以其对北极的勇敢探险而闻名于世。
南森出生于挪威奥斯陆（旧称克里斯蒂安尼亚）附近的弗罗恩，父亲是一名著名的律师。15岁时，他随父母移居奥斯陆。1880年，南森进入克里斯蒂安尼亚大学（今奥斯陆大学）攻读动物学。这次学术经历为他日后的探险事业奠定了坚实的基础。
1888年，南森领导了第一次穿越格陵兰岛的探险行动。尽管在探险过程中遇到了诸多困难，但他仍成功完成了任务，并在此期间与当地的因纽特人共同生活，学习捕猎海豹和驾驭皮艇。这次探险经历不仅锻炼了他的探险技能，也激发了他对北极的浓厚兴趣。
1891年，南森开始筹备他的北极探险计划。他基于早期探险船的失败经验，设计并建造了一艘名为“弗雷姆”（意为“前进”）的坚固船只。这艘船具有独特的圆形船体，能够轻松挤进大冰群并拱在其上面。这一创新设计使得“弗雷姆”号成为极地探险中的佼佼者。
1893年6月24日，南森带领12名船员从奥斯陆出发，开始了他的北极征途。他们乘坐“弗雷姆”号穿越了北冰洋，经历了长达数月的冰层漂浮。尽管在航程中遇到了诸多困难，包括冰层的巨大压力和船员的无聊与不安，但南森和他的团队仍然坚持了下来。
然而，随着航程的推进，南森发现“弗雷姆”号无法直接到达北极点。于是，在1895年春天，他决定带领一名同伴亚尔马·约翰森，乘坐雪橇和狗队向北极进发。他们经历了艰难的跋涉和无数的困难，包括迷路、设备故障以及给养的减少。最终，他们到达了北纬86°14′，这是当时人类到达的最北地点。
南森的北极探险不仅为他个人赢得了荣誉，也为科学界提供了宝贵的资料。他收集了大量关于北冰洋的洋流、浮冰、水文、气温和海生物等方面的数据，并出版了《穿越北冰洋》一书。此外，他还在物理学、海洋学等领域做出了重要贡献。
在政治方面，南森积极参与国际事务，曾任挪威驻国际联盟代表，并致力于解决难民问题。他的努力为他赢得了1922年的诺贝尔和平奖。
弗里乔夫·南森是一位鲜为人知的北极探险家，但他的勇气和智慧却为后人留下了宝贵的财富。他的极地征途不仅展示了人类探索未知世界的决心和勇气，也为科学界提供了重要的数据和资料。让铭记这位伟大的探险家，为他的非凡人生致敬。