斯蒂芬（Stephen），生于1096年，逝世于1154年10月25日，是诺曼王朝的最后一位英格兰国王，他的统治时间从1135年12月1日延续至1154年10月25日。斯蒂芬出生于法国的布鲁瓦，是威廉二世和亨利一世的外甥，其父亲是布鲁瓦伯爵斯蒂芬·亨利，母亲阿黛拉则是威廉一世的第四个女儿。
斯蒂芬的家庭背景显赫，他的母亲阿黛拉因其虔诚、财富和政治才能而闻名。在斯蒂芬幼年时期，阿黛拉对他的影响深远，成为他成长过程中的重要支柱。斯蒂芬的父亲斯蒂芬·亨利在第一次十字军东征期间因怯战而声名狼藉，最终于1101年在拉姆拉战役中被杀。
斯蒂芬的统治之路充满了挑战与波折。亨利一世唯一的婚生儿子威廉在意外海难中丧生后，亨利一世指定其女儿玛蒂尔达为继承人。然而，在亨利一世去世后，斯蒂芬迅速越过英吉利海峡，宣布继承舅舅的王位，并在弟弟温彻斯特主教亨利的帮助下加冕为王。斯蒂芬为了增加自己继位的合法性，承诺授予教会更大的自主权，并取得了教皇英诺森二世的支持。
斯蒂芬的统治初期，英格兰内外交困。苏格兰国王大卫一世宣称对坎伯兰郡拥有传统主张，并迅速出兵夺取了卡莱尔、纽卡斯尔等重要据点。斯蒂芬率军北上，与大卫一世达成协议，确保了大卫一世的儿子在英国的财产和爵位。然而，玛蒂尔达拒绝承认斯蒂芬为国王，决定先夺回诺曼底公国，再进军英格兰。这引发了长达十五年之久的英格兰内战。
在内战中，斯蒂芬与玛蒂尔达双方展开了激烈的战斗。斯蒂芬在斯坦达德之战中击败了支持玛蒂尔达的大卫一世，而玛蒂尔达则率领军队在英格兰西南部登陆，并占领了部分领土。斯蒂芬趁机将玛蒂尔达围困在阿伦德尔城堡，迫使她同意休战，但双方的战争并未结束。1141年，斯蒂芬在林肯战败被俘，但随后玛蒂尔达进入伦敦的计划因伦敦人的反对而失败。
战争的转折点出现在1153年。玛蒂尔达的儿子安茹伯爵亨利率领军队在英格兰登陆，与斯蒂芬展开了新的战斗。在内忧外患的重重压力下，斯蒂芬希望通过谈判解决争端。此时，斯蒂芬的继承人尤斯塔斯去世，为通过谈判达成和解开辟了道路。1153年12月，双方签订《威斯敏斯特合约》，斯蒂芬继续担任国王，死后由亨利继承王位。
斯蒂芬的统治虽然充满了战争与纷争，但他也做出了一些贡献。他增强了中央皇家政府的能力，招募低等贵族担任重要职务，以增加收入和控制支出。然而，他的统治也加剧了与部分贵族的对立，导致政治紧张局势加剧。
斯蒂芬去世后，亨利即位，开启了英国历史最辉煌的金雀花王朝。尽管斯蒂芬未能实现完全的征服与统一，但他在英格兰历史上的地位不容忽视。他的统治时期为金雀花王朝的崛起奠定了基础，也为后世留下了丰富的历史遗产。
斯蒂芬的两个儿子都没有后代，只有女儿玛丽有后代。后来的勃艮第公爵、神圣罗马帝国皇帝查理五世、法国国王路易十五等都是玛丽的后代。这些后代在各自的领域都取得了显著的成就，证明了斯蒂芬家族的血脉仍然在欧洲历史上发挥着重要作用。